舞鶴市内の屋根が真っ白になった12月18日（月）
宍粟50名山完登すべく、雪の影響を考慮し宍粟市南部に位置する「南山（431m）」と「禅師山（434m）」ダブル山遊びです。
時間の都合上、まきまき駆け足の本日は、最初に「南山」ショートコースを選択。
（7：46）宍粟市と姫路市の境にある峠「南山（宇原）登山口」から
レッツラゴーです。
MAPコースタイムは山頂まで登り55分やって。
急登とロープが現れますが冷えきった指先では強く握れきれません。
とりあえず雪が無くて助かります（
あればそれもOKですがねぇ）
ほんのり汗ばむわぁ～（山田花子風）
ロープを使い全身運動、まさに大人のテーマパーク。
木々の葉も落ち、視界も広がります（冬山ならでは）
栄養満点のフカフカ落ち葉道。
頭の中は
「バングルス『冬の散歩道』」が
ヘビロです（昭和か）
（8：21）オリャっと「南山」山頂をゲット。
山頂広場はこんな感じ。
もの寂しい空間で
休憩タイムをチトかまします。
よっしゃー！次は向かい鎮座するアノ「禅師山」を狩りにいくどー
（南山）
（8：47）足をくねり年齢を感じながら
ダッシュで登山口駐車場に到着（ケガするでぇー）
ほんですぐさま
移動。
次はキレイな「禅師山」の山容です（ちょっと低いけどええか）
左から右の山頂へ、まっちょれよ。
登山口近くの空き地に駐車させていただきました。
MAPコースタイム登り85分。
それでは、レッツラ
Ⅱーです。
THE里山風景。テレビでクマがよじ登ってるやつー。
（9：12）「宍粟市立戸原小学校」の前に登山口があります。
この小学校の高学年の授業に恒例で登山活動がありそう（しらんけど）
ふぅ～ん
動物たちの世界と隔てるフェンスをこじ開けます（失礼します！）
フェンスの単管の金属が擦れる音はいつも歯が浮きます。
冬の山は
光が地表まで届き気分もウキウキ。
こちらもまぁまぁの急登でした。
鮎と揖保そうめんで有名な大きくうねる一級河川「揖保川」
「展望地」より宍粟市内
（尾根の分岐）帰路はココを右折して「禅師谷コース」で下山する予定でしたが・・・
山頂（直進）を目指します。
「禅師山廃寺跡（養法寺）」ですって。
ココにも人々の生活の営みがあったんやろねぇ。
目指す山頂広場が見えてきました。
（10：10）「禅師山」ゲッチュー
鳥たちの歌声を聞きながらカロリーメイトをほおばり、3分の滞在でせっかち下山開始です。
先ほどの（尾根分岐）まで戻ってきたのですが、矢印版の裏に「×危険」の脅し文句が・・・
どうしようかなぁ～、谷コースやし、湿気でニュルニュルやったら嫌やなぁ～
と「禅師谷コース」はあっけなく諦めピストンで安全下山を選択です。
（10：54）ブヒブヒ
小学校前の登山口に到着でフィニッシュ。
↑こんな感じです。
宍粟50名山の中で共に低山で登りやすく閑静な山でした（た）
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