こんばんは。
今日は皆既月食の日ですよ!
みなさん見ていますか?
私はさっきまで見ていました!しかし外が寒すぎて退散。
私は皆既月食初めてちゃんと見ました!
なんか月って不思議ですね~。
そんな感じでですね、今日は白菜の豆知識の紹介です。
~ビタミンCと食物繊維で美肌に~
大部分は水分なのですが、ビタミンCが多く、風邪の予防に効果的です!
体内の老廃物を排出する働きがあるので、高血圧予防効果があります。
また、ガン予防効果も期待できます。
それでは、効果・効能のまとめです!
風邪予防・免疫力強化・高血圧予防
ガン予防・胃もたれ解消・むくみ解消です♪
カット白菜は、根元の白い部分に包丁を入れておくと
生長が止まり、鮮度を保つことができます♪
そういえば最近新しいスケジュール帳を購入しました♪
ざ・しんぷるです。
使いやすさ、機能重視です。
でもかわいいでしょ?
それにしてもスケジュール帳って地味に高いですよねー。
これなんか1500円はしました・・・。高い。
まあ一年間使うと思ったら安いか!
今日はこのへんで、ではさらば!
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