» 2015 » 9月 » 12のブログ記事

来週の日曜日にある、大江山登山マラソン!

私が出るのは、10キロコース。

今年で3回目の挑戦!!!

先日から続けている一食抜きの減量。

(早い話、ダイエットです  笑)

私の予想通り、体重は2キロ減。

走るのにも好影響が出るはずと見込んで

昨日、走りましたーーー^o^

 

なんと前回より3分も縮まりましたよー^o^

恐るべし、体重が足にかける負担。

重力があるからはんぱなかったんでしょうねぇ^o^

走った感想としても、随分軽く走れた感じ(笑)

これって良くない!?

あまり減量しすぎもダメだろうけど

昼抜きぐらいならちょうどいいかもね^o^

さぁ、10キロまで来週一回練習して

当日記録更新といきましょうかぁ!!! 

Share on Facebook
LINEで送る

サイトの投稿のカレンダー

2015年9月
« 8月   10月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

つぶやき

固定ページ