来週の日曜日にある、大江山登山マラソン!
私が出るのは、10キロコース。
今年で3回目の挑戦!!!
先日から続けている一食抜きの減量。
(早い話、ダイエットです 笑)
私の予想通り、体重は2キロ減。
走るのにも好影響が出るはずと見込んで
昨日、走りましたーーー^o^
なんと前回より3分も縮まりましたよー^o^
恐るべし、体重が足にかける負担。
重力があるからはんぱなかったんでしょうねぇ^o^
走った感想としても、随分軽く走れた感じ(笑)
これって良くない!?
あまり減量しすぎもダメだろうけど
昼抜きぐらいならちょうどいいかもね^o^
さぁ、10キロまで来週一回練習して
当日記録更新といきましょうかぁ!!!
» 2015 » 9月 » 12のブログ記事
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