先週の28日（土）ですが、少年野球の指導者講習会があり
コーチでもないのに興味半分で参加してきました
参加してみて、感想は『大正解』
なんといっても、身体の仕組みを体感しながらわかったこと
がすっごく良かったです
特に股関節の大事さ・・・また股関節を柔らかくすることで
肩まで柔らかくなってしまったのは驚きでした
イチローがストレッチに時間をかけているのもよくわかります
また、少年野球で身体の使い方が悪く故障の原因になっている
子供が多いのも驚きでした・・・（早速息子にも教えなきゃ）
丹後の野球に関する指導者の方がたくさんこられていて
どんどん普及していってほしいものです
参加された方、また運営者の方々、本当にお疲れ様でした
そこでの高嶋トレーナーの話は実に勉強になったので、興味のある方はＨＰを見てください
http://www.macstrainerroom.com/
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うちの息子ですが、またまた今日も休みです
みなさんちもそうでしょうが、大雪警報のおかげで・・・
まったく～
冬休みのあと、1週間学校にいって連休のあと発熱と
インフルエンザで1週間休み・・・で月曜日からやっと
学校にいったらと思ったら、今度は大雪警報で休み
自分も子供のときは、警報になるとおおはしゃぎでした
がなんとか早く警報が解除されることを祈ってます
自分で自主勉強でもしてくれればいいんですが・・・
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なんやだんだん雪の降り方が激しくなってきたなぁ
このぶんだと、明朝には結構積もってるよな
なるべく積もらんでほしい
なんせ、寒いのは大の苦手なんです
手足の指先がかじかんできたらもうおしまい
だんだん動きが鈍くなってきて、しまいには眠い・動きたくない
ストーブの前から動きたくないなど、動物でいう冬眠状態の
心境になってしまいます
あ～、はよ冬が終わってほしい～
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