禁煙

禁煙を開始して今日で丁度２か月となりました。

自己新。。

万歳！バンザイ！ばんざい！　

実は今でもまだ煙草が吸いたくなる時があります。

そういう時は、深呼吸で乗り越えています。

あと心配なのが、体重オーバー。なんせ飯がうまい！！！！

煙草やめる前から、体重オーバーやけど、もうこれ以上はいりません。

煙草をやめた人が、どんどん太っていくのをいままで何人か見てきました。

煙草をやめて太るのがいいのか、煙草をやめずに太らないのがいいのか？

実際どっちがいいかわかりません。

まあ一番いいのは、煙草をやめて太らないことか。。。　よーわかってるやん！！！

がんばります。。。