» 2011 » 6月のブログ記事

早いもので明日からもう7月です。 

まだ6月だったのかと思わせる最近の暑さは異常。。

みなさん熱中症にはくれぐれも気を付けてください。

特に湿度の高い日は危険です。。。 

汗が乾きにくく熱が体内にこもりやすいとか何とか。。。らしいです

 

前置きはさておいて・・・7月の【まねきねこ北近畿】のプレゼントは、つけ麺で有名なチャクリキに決定!!!

500円の食事券が40名様にプレゼント!!!

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どしどし応募下さい。 待ってます。

ちなみにチャクリキを詳しく知りたい方はこちら・・・

http://www.manekineko-k.com/shops/gourmet/chakuriki3162/

 
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まねきねこ.com 北近畿

先日の土曜日に【まねきねこ北近畿のプレゼント】について、ゲットバリュー情報という当社の集合チラシに掲載しました。

なんとその日だけでも申込者がすごいことに・・・殺到しました。

やったぜえ!!  恐るべしゲットバリュー情報!!

ようやく明日30日がプレゼントの抽選です。。。すごく楽しみです。。

みなさんも楽しみにしてください。。。

では明日は大仕事がありますので、この辺で。。。

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今朝5時30分に起きてTシャツに着替え、さあ出発。

玄関のドアを開けると台風のような強風。

今月初めての中止。。

雨の日は中止と決めていたのですが、梅雨にもかかわらず全く散歩の時間に雨が降りません。

正直いうと少し疲れがあって・・・いい休養になりました。

しかしすごい風だなあ。。。。

みなさんそれでは、気をつけていってらっしゃい。

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今日は、4月下旬から始めた朝の散歩コースを紹介します。

毎朝だいたい5時30分頃に出発して、約1時間、4Kmほど歩いています。

目覚ましのセットはナシで。。。 自然に目が覚めたら歩こうと・・・

プレッシャーになるので、とにかく自然に。。 

今のところ、毎日目が覚めてくれます。。 すげえなあ?

それでは、コースの紹介です。

最初は坂ばかりで結構疲れます。

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周りは田んぼと畑と山に覆われています。  だからいいんです!

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ここから右に見えるガードレールの方角にグルッと歩いていきます。

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その道がこの道です。

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ここの道も最後が凄い上りです。上り終わったら、ここからはずっと下り・・・

ここまでが約30分の折り返し地点。。。。

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ここから下へ行くと、先日のお猿さんに出会った場所へ・・・・

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その写真がこれ・・・

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そして最後の直線・・ここを下れば・・・

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やっとゴールです。

都会にはない最高の散歩コースです。  どうでしょう???

でも個人的には、散歩道で一番好きなのはやっぱり天橋立の松並木かな・・・

朝早くからたくさんの人が歩いてるのがすごくわかります。

みなさんもぜひぜひ、天橋立の松並木で散歩を楽しんでみて下さい。。

それではまた・・・

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【まねきねこ北近畿】6月のプレゼント、まだ間に合います。

締切は6月30日までですョ。。。

【弥次喜多のお食事券】 1,000円分を20名様へ抽選でプレゼントいたします。

それでは与謝野町にある弥次喜多をご紹介いたします。

まずは玄関です。

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中に入ると、全席個室となっており女性にも大人気です。

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手前がカウンターで、両側が個室になっております。

ほかにも庭や池の見える席もおすすめ! できればカップルで・・・

 

また新メニューも毎月登場!! これはマスターのこだわりです。。。

ぜひぜひ、どんどん応募してください。 待ってます!

【まねきねこ北近畿】プレゼントコーナー

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今朝9時から健康診断に行ってきました。

まず最初に視力が右1.5 左1.0 と順調な滑り出し。

身長・体重も想定の範囲内。 しかし想定外の腹回り・・・ん???

いままでチャンと計ってなかったので、 ええ!! こんなにある??

ヤバイ。ヤバイ。もっと歩かねば・・・

そのあと心電図や問診。 そして血圧 110 と 71 でバッチグーでした。

次に、嫌いな採血とバリューム・・・・ 採血はなんなく通過・・・

そしてバリューム。。。 はあい右向いて、はあい最後まで飲んで・・・

めえいっぱい左向いて、腰上げて、一回転して・・・・等など

そしてついに・・・まさかのコメントが・・・

『昨日、何時頃まで食べてました? 』  『はい。10時頃ですが・・・』と答えたものの、どうして?

『実は胃の中にいっぱいイブツが残ってまして? なんか美味しいものいっぱい食べてませんか?』だって。

いまさら王将です。とも言えず、笑ってごまかしました。

誰か教えてください。。チャーハンって消化しにくいのですか?

 

本日の教訓

健康診断の前日は、夜9時までに食事を済ませましょう。。。

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今日は、朝9時から健康診断があります。

昨日の夜は会議終了後に、京都中小企業家同友会のメンバーと王将で食事。

王将に入ってから、明日検診のことを思い出しチャーハンのみ注文。

しかし時間が・・・ 午後10時でした。

やばいかな?

それより問題なのが? メタボ? 中性脂肪? コレステロール? 等々・・

それでも去年に比べれば、たぶんマシかな?

なんせ禁煙と毎日の散歩。。 もし悪くなってたらやる気なくなるなあ。

とりあえず頑張ってきます。 がんばる??? 何を??。

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丹後弁と但馬弁は、さすがに地域が近いせいか方言もよう似とる。

例えば、『おおがっそう』。これがわかる人は方言レベルが結構高い。

意味はと言うと・・・・髪がびて見苦ミグルしいこと

使うときの例・・・・『あんたなあ、おおがっそうなアタマしてぇ はよ散髪サンパツにいてきにゃー』

 

丹後弁と但馬弁のテストを行います。

① がんど

② きびしょ

③ くるぶく

④ おえ

⑤ なつべる

⑥ ねしくる

⑦ めげる

⑧ ほえにゃー

⑨ ねき、ほて

⑩ うてる

さて、あなたは何問わかりましたか?

ちなみに私は全問正解でした。。。。。

答えはこちらでご確認ください。

http://www.manekineko-k.com/nekopedia/dictionary.html

 

6月より復活!

【まねきねこ北近畿】プレゼントコーナー

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今日、足の膝のあたりが痛くなって病院へ行ってきました。

まず最初に先生が血圧を計って120・85を診て、『おいどないしたんや?』

実は血圧下げる薬を先日まで飲んでいたんですが、ここ2週間くらい薬が無くなったので飲んでませんでした。

なのに? 下がってる? なぜだ? という『おいどないしたんや?』でした。

『先生に黙っていたのですが、ここ1カ月半ほど毎日1時間ぐらい歩いてます。』

『おお!それはいいねえ! で・・・今日は何しに????』

先生、歩き過ぎで膝が痛いんです・・・・?

それは歩き過ぎと違って太り過ぎやな! 残念!

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ということで湿布をモラッテ帰ったとさ・・・・。

ではまた・・・

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朝の散歩でびっくら仰天!

歩いていると、山際のほうからガサガサッと音がして、

ちょっとビックリ! 

一瞬クマの残像が頭に浮かんできて・・・・クマかな?

実はまだ野生のクマを見たことがないんです。

だからドキドキで・・・

音がした方向を見ていると、なんとメッチャ大きな鹿の雄が一頭、山に駆け上がって行きました。

ああシカで良かった。 やっぱりクマだと少し恐いですね。。

みなさん野生のクマを見たことがありますか?

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